مقاطع منوعه لاتفوتكم ...

Use this area to offer a short preview of your email's content.
View this email in your browser

صور: رحلة التنقيب عن الذهب في بوركينا فاسو

By محرر ٢ on Oct 01, 2015 12:51 pm
Gold Mining

التنقيب عن الذهب

الذهب من أغلى المعادن في العالم، والذي ينفق الناس عليه مئات الملايين لاقتنائه. لكن ما لا يعرفونه أنه يصل إليهم بعد معاناة كبيرة من التنقيب. وتبين هذه الصور القيمة الحقيقية للذهب بمعاناة الأطفال في البحث الشاق عليه في بوركينا فاسو.

تعد الدول الأفريقية الواقعة جنوب الصحراء الأفريقية الأسوأ للأطفال في العام 2015. ففي الوقت الذي يشهد العالم انخفاضًا في عمالة الأطفال بمقدار الثلث منذ العام 2000، لكن لا يزال هناك 59 مليون طفل عامل في هذا الجزء من أفريقيا!

ومنذ العام 2012، يعمل المصور الصحفي “ماتزاج كريفيك” على توثيق رحلة الرجال والنساء والأطفال في التنقيب عن الذهب في باني في بوركينا فاسو، والذي يعد من أخطر الأعمال على الأطفال. ويتمثل الخطر في مخاطر مباشرة ومشاكل صحية على المدى البعيد.

بوركينا فاسو

يعمل الأطفال الذين لا تتجاوز أعمارهم 8 أعوام بشكل شاق يوميًا. ويحاول المصور كريفيك توثيق معاناة البحث عن الذهب، والمخاطر التي تحدق بالأطفال يوميًا. ويعمل 15 ألف شخص في باني في التنقيب عن الذهب، ثلثهم من الأطفال، حيث يعملون لمدة 11 ساعة متواصلة دون توقف.

وقد يأخذ العمال استراحة قصيرة للصلاة حيث يوجد مكان للصلاة عند مدخل المنجم، فيؤدون الصلاة ويشكرون الله على النجاة بعد يوم من العمل الخطر، فحياتهم معرضة للخطر في كل ثانية من انهيار المناجم على رءوسهم. ويعاني السكان من أخطار صحية بعد قيامهم بطحن المعادن الخام الثقيلة وتأثيرها على الرئتين وتسربها إلى مياه الشرب.

تنقيب

وقليل من العمال يعرف بخطورة مواد مثل السيانيد والزئبق والمستخدمة في المنجم منذ أكثر من قرن في باني. ويرى كريفيك بأن معاناة السكان في باني في التنقيب يُشكّل نوعًا من العبودية الحديثة في ظل ارتفاع الطلب على الذهب.

بوركينا فاسو

تنقيب الذهب

تنقيب الذهب

تنقيب الذهب

التنقيب عن الذهب

ذهب

ذهب

ذهب

بوركينا فاسو

تنقيب

تنقيب

 

المصدر

هذا الموضوع صور: رحلة التنقيب عن الذهب في بوركينا فاسو ظهر على شبكة أبو نواف.


Read in browser »
share on Twitter Like صور: رحلة التنقيب عن الذهب في بوركينا فاسو on Facebook

مها عبدالرحمن تصنع رسومات ثلاثية الأبعاد نابضة بالحياة

By محرر ٤ on Oct 01, 2015 12:51 pm
mahawi334

مها عبدالرحمن ، أبدعت في رسم الأشياء المختلفة من الحياة اليومية بأسلوب واقعي ثلاثي الأبعاد، وعرض المشهد بطريقة تفاعلية تبدو وكأنها حقيقية، وكانت هذه المبدعة تمتلك مهارة كبيرة في رسم أدق التفاصيل، إضافة إلى التدرج اللوني الجميل، الذي أعطى للرسومات بعداً جديداً، وإبراز الإنعكاسات والأشكال لتصبح لوحاته نابضة بالحياة.

 مها عبدالرحمن ترسم بابداع

تشارك مها رسوماتها على شبكة انستقرام من خلال حسابها الخاص “mahawi334“. وهنا مجموعة من أعمالها الفنية التي تمثلت في رسم الأشياء المختلفة مثل قطع الطعام والشوكولاته وغيرها، لتظهر بطريقة عرض ثلاثية الأبعاد قريبة للواقع.

مها عبدالرحمن تصنع رسومات ثلاثية الأبعاد نابضة بالحياة

 مها عبدالرحمن ترسم بابداع

 مها عبدالرحمن ترسم بابداع

 مها عبدالرحمن ترسم بابداع

رسم باباي

رسم ثلاثي الأبعاد

رسم ثلاثي الأبعاد

رسم ثلاثي الأبعاد

رسم ثلاثي الأبعاد

رسم ثلاثي الأبعاد

رسم ثلاثي الأبعاد

رسم ثلاثي الأبعاد

رسم شوكولاته

رسم طعام

رسم شوكولاته

رسم شوكولاته

رسم شوكولاته

رسم شوكولاته

رسم شوكولاته

هذا الموضوع مها عبدالرحمن تصنع رسومات ثلاثية الأبعاد نابضة بالحياة ظهر على شبكة أبو نواف.


Read in browser »
share on Twitter Like مها عبدالرحمن تصنع رسومات ثلاثية الأبعاد نابضة بالحياة on Facebook

آلة جديدة تسمح بتحويل الماء إلى كوكا كولا في منزلك!

By محرر ٢ on Oct 01, 2015 12:51 pm
keurig kold

كيوريج

“كيوريج” شركة متخصصة بإنتاج ماكينات القهوة،والمشروبات، وقد قدمت ماكينات صودا ستريم. واليوم تقدم آلة جديدة مختلفة “كيوريج جولد” والتي تسمح بتحويل الماء إلى كوكا كولا أو سبرايت، بلمسة زر واحدة. وستكون آلة ممتعة لكثيرين، فلسبب ما نحب أن نصنع ذلك في المنزل!

تختلف كيوريج جولد عن صودا ستريم، فهي لا تحتاج إلى أسطوانة غاز ثاني أكسيد الكربون. وتُقدم المشروبات باردة مثلجة. وقد تعاونت الشركة مع أسماء كبيرة لتحصل على كوكا كولا، كوكا كولا دايت، وكل ذلك بلمسة زر.

كوكا كولا

كما ستسمح لك الآلة بتحضير كافة أنواع المشروبات الغازية، والشاي المثلج، وحتى المشروبات الرياضية. وقد أثبتت التجارب أن مذاق المشروبات التي تنتجها هذه الآلة كمذاق الأصلية منها.

وقد ابتكرت الشركة آلة المشروبات الغازية في ظل ازدياد الطلب على السلع الاستهلاكية. ويبلغ ثمنها 369 دولارًا، مع مجموعة من القطع التي تمكنك من اختيار مشروبك المفضل. وتتوفر فقط من خلال الطلب عبر الإنترنت في الولايات المتحدة. وربما تتوفر قريبًا في منزلك، للمزيد اضغط على رابط Keurig

 

هذا الموضوع آلة جديدة تسمح بتحويل الماء إلى كوكا كولا في منزلك! ظهر على شبكة أبو نواف.


Read in browser »
share on Twitter Like آلة جديدة تسمح بتحويل الماء إلى كوكا كولا في منزلك! on Facebook

ما هي حقيقة تلك البقع الصغيرة على التفاح ؟

By محرر ٤ on Oct 01, 2015 12:50 pm
Tiny Spots on Apples

نشاهد دائماً بعض البقع الصغيرة على سطح حبات التفاح والكمثرى والبطاط، إذاً فما هي هذه النقاط وما هي وظائفها، وهل هي حقاً مفيدة للهذه الثمار؟

هذ البقع الصغيرة يطلق عليها اسم “lenticels” وتعتبر مهمة جداً، إذ إن النباتات تحتاح إلى تيار مستمر من الهواء النقي، تماماً مثل البشر، وهذا الهواء الذي تحتاجه النباتات لكي تتنفس هو ثاني أكسيد الكربون، حيث تقوم الأزهار والأشجار والفواكه بأخذ ثاني أكسيد الكربون وإطلاق الأكسجين، وهي على عكس البشر لأن النباتات لا تمتلك أنف.

 البقع الصغيرة على التفاح

كل بقعة lenticels في النباتات تكون بمثابة فتحة للفواكه والنباتات، لكي تأخذ ثاني أكسيد الكربون وتطلق الأكسجين، ومن دون هذه البقع الصغيرة فإن النباتات لا تكون قادرة على التنفس.

البقع الصغيرة على الثمار

كما ويمكن لهذه البقع الصغيرة التي تمثل فتحات تهوية للنباتات أن تكون عرضة للعدوى والمرض. إذ إن نقص التغذية يؤدي إلى تحول هذه البقع الصغيرة إلى حفر بلون بني، هذا الأمر لا يصيب الثمرة من الداخل، ولكنه يجعل مظهر التفاح غير جذاب، إذ إنه يصبح مثل طفح جلدي غريب على سطح التفاح والنباتات من الخارج.

امراض الأشجار

 

المصدر

هذا الموضوع ما هي حقيقة تلك البقع الصغيرة على التفاح ؟ ظهر على شبكة أبو نواف.


Read in browser »
share on Twitter Like ما هي حقيقة تلك البقع الصغيرة على التفاح ؟ on Facebook

جولة داخل مراكز تخزين البيانات الضخمة لشركة فيسبوك

By محرر ٤ on Oct 01, 2015 12:50 pm
facebook data center

إذ قمت بفتح الفيسبوك على هاتفك لمدة 30 ثانية فإنك بالتالي تكون قد استخدمت أكثر من 1000 سيرفر من سيرفارات فيسبوك !  نعم هذه هي الحقيقة، يوجد الكثير من هذا السحر في مراكز تخزين البيانات الضخمة الخاصة بهذه الشبكة الاجتماعية العالمية.

سيرفارات فيسبوك

منذ عام 2011، قامت شركة فيسبوك ببناء أربعة مراكز لتخزين البيانات، توزعت في ولاية أوريغون وولاية أيوا وولاية كارولينا الشمالية والسويد، وكانت تتميز بتصميماتها المبتكرة، وفي يوليو من هذا العام بدأ بناء المركز الخامس في فورت وورث، تكساس.دعونا نلقي نظرة خاطفة داخل تلك المراكز، ونرى أين تُخزن جميع بيانات فيسبوك.

جولة داخل مراكز تخزين البيانات الضخمة لشركة فيسبوك

مراكز تخزين البيانات لفيسبوك

من الخارج يبدو مركز البيانات لفيسبوك في ولاية كارولينا الشمالية وكأنه أحد المخازن الضخمة، حيث تبلغ مساحته 300,000 قدم مربع.

مراكز تخزين البيانات لفيسبوك

لكن المبنى ليس بالكامل تتواجد به الخوادم أو السيرفرات ذات التقنية العالية، فهنا أيضاً يتواجد الموظفين.

شركة فيسبوك

بفضل التصاميم الداخلية لمراكز البيانات التي تملكها الشركة، فإن فيسبوك أنقذت نفسها بـ 12 مليار دولار في تكاليف البنية التحتية منذ عام 2011.

سيرفارات فيسبوك

عندما تنظر في واحدة من رفوف السيرفرات القديمة لفيسبوك مقارنة مع السيرفرات الجديدة، فإن الاختلافات واضحة بشكل كبير.

تخزين بيانات الفيسبوك

الفيسبوك قامت بتصميم سيرفراتها خصيصاً بوجود خدمة إمدادات الطاقة، بما في ذلك UPS، أو “مصادر الطاقة غير المنقطعة” في كل سيرفر، والتي توفر الطاقة في حالات الطوارئ إذا فشل وصول الطاقة الرئيسية. هذا هو داخل مركز البيانات الخاصة في لوليا، السويد.

 تخزين بيانات الفيسبوك

هنا نظرة على أحد رفوف السيرفرات المفتوحة التي تمثل ترابطاً مع  شبكة الكهرباء.

 تخزين بيانات الفيسبوك

هدف فيسبوك هو جعل مراكزها أكثر كفاءة، وذلك يظهر من خلال الانتباه إلى التفاصيل الصغيرة، مثل تجنب وضع حواف بلاستيكية أمام خوادمها. لأنه من دون البلاستيك فإن الخوادم تجذب المزيد من الهواء.

 تخزين بيانات الفيسبوك

أول مركز بيانات في برينفيلي، ولاية أوريغون، يوجد به وحده أسلاك وكوابل في الداخل بطول 950 ميل.

 تخزين بيانات الفيسبوك

وهنا في أول مركز بيانات مخصصة في برينفيلي، ولاية أوريغون. يتم استخدام الطاقة بنسبة 38% أقل من مرافق فيسبوك السابقة التي كانت بنسبة 24%.

مهندسي الفيسبوك

بسبب الطريقة الفريدة التي تم توصيل الخوادم بها، فإن الفنيين يقومون بإصلاح المكونات التالفة بكل سهولة.

مكان تخزين بيانات الفيسبوك

سيرفرات الفيسبوك

تدفق الهواء البارد أيضا من خلال سلسلة من مرشحات الهواء يساعد على المحافظة على درجة الحرارة المنخفضة والرطوبة.

سيرفرات الفيسبوك

الهواء لا يمكن أن يكون بارد جداً عند السيرفرات، لذا فإنه يوجد “غرفة خلط” حيث يتم الجمع بين الهواء الخارجي البارد مع درجة الحرارة العادية لتنظيم درجة الحرارة عند السيرفرات.

سيرفرات الفيس؄وك

سيرفرات الفيس؄وك

الهواء البارد والرطب هو أمر مهم لسيرفرات الفيسبوك، وذلك لأنه في مراكز البيانات تقوم السيرفرات بمعالجة أكثر من 10 تريليون طلب بحث يومي.

سيرفرات الفيسبوك

 

المصدر

هذا الموضوع جولة داخل مراكز تخزين البيانات الضخمة لشركة فيسبوك ظهر على شبكة أبو نواف.


Read in browser »
share on Twitter Like جولة داخل مراكز تخزين البيانات الضخمة لشركة فيسبوك on Facebook

ماذا يحدث لو توقفنا عن النوم ؟!

By محرر ٢ on Oct 01, 2015 12:49 pm
sleep deprivation

نوم

لا شك بأننا نقضي جزءًا كبيرًا من الحياة في النوم، وإن حسبنا ذلك بلغة الأرقام فإن الإنسان الذي يعيش لمتوسط عمر 80 عامًا فإنه يقضي 25 منها في سريره! فللنوم فوائد صحية لجسم الإنسان، لكن هل تخلينا ما الذي سيحدث إن توقفنا عن النوم تمامًا؟

وإن وجدنا طريقة للتخلص من حاجة أجسادنا للنوم، فسيكون لدينا المزيد من الوقت للحياة بشكل مختلف بدلًا من تضييعها في النوم، لكن هل ذلك ممكن الحدوث؟

ولزيادة عدد ساعات النوم عن المطلوب مخاطر صحية إذ يتسبب في أمراض القلب والسكري، أما الحرمان منه فيتسبب بالاكتئاب وأمراض القلب وتلف الدماغ.

الحرمان من النوم

قد يمر اليوم التالي لليلة لم تنم فيها بشكل عادي، وربما تكون نشيطًا ومتحفزًا. لكن لا يستمر ذلك، فيشعر الدماغ بعدها بالتعب بعد أن تقوم المناطق المسئولة فيه عن التخطيط والقرارات الحاسمة بالدفع إلى السلوك المتهور. ومع الشعور بالتعب تصبح بطيء الاستجابة، كما يقل نشاط الوظائف الإداركية والحسية. ونتيجة لعدم النوم يصبح الجسم غير قادر على التمثيل الغذائي الجيد للجلوكوز، كما يتوقف الجهاز المناعي عن العمل بشكل جيد.

وفي بعض الحالات قد يؤدي الاستيقاط لثلاثة أيم متتالية إلى الهلوسة. وينعكس ذلك على المظهر الخارجي للشخص، فقد أثبتت دراسات أن هناك علاقة بين الحرمان من النوم والجمال حيث يبدو الشخص أقل صحة وجمالًا. وكانت أطول حالة تم تسجيلها للبقاء بدون نوم 11 يومًا أو 246 ساعة، وحصل عدم تركيز وقلة إدراك. لكن لم تعاني أي من هذه الحالات من مشاكل عصبية، أو جسدية أو نفسية.

وفي تجارب أجريت على الفئران، فقد توفيت الفئران بعد أسبوعين من التوقف عن النوم. لكن العلماء ليسوا متأكدين إن كانت قد توفيت نتيجة الحرمان من النوم، أو نتيجة الشعور بالضغط بسبب الاستيقاظ المستمر.

الحرمان من النوم

وبالنظر إلى مرض الأرق العائلي القاتل فهو مرض جيني نادر يؤدي إلى الهلوسة أو حتى الوفاة. ويؤثر هذا المرض على 100 شخص فقط في العالم. وقد يعيش هؤلاء الأشخاص حتى 18 شهرًا، ومع مرور الوقت يصبح الوضع أسوأ، فتتوقف الأعضاء عن العمل!

اقرأ أيضًا:

وش يسوي النوم في جسمك؟

المصدر

هذا الموضوع ماذا يحدث لو توقفنا عن النوم ؟! ظهر على شبكة أبو نواف.


Read in browser »
share on Twitter Like ماذا يحدث لو توقفنا عن النوم ؟! on Facebook

عادة صباحية من 30 ثانية يقوم بها كبار المدراء التنفيذين ليصبحوا أكثر إنتاجية

By محرر ٤ on Oct 01, 2015 12:49 pm
Kat Cole

قامت “كات كول” المديرة التنفيذية لشركة FOCUS العالمية، بالكشف عن عادة صباحية تقوم بها يومياً لتصبح أكثر إنتاجية، حيث قالت أنها تستيقظ في تمام الساعة الخامسة صباحاً وتقوم كل يوم بشرب 24 أونسة من المياه أي حوالي 0.7 لتر. وقالت أيضاً رئيسة صحيفة هافينغتون بوست السيدة ” أريانا هافينغتون” بأنها تبدأ يومهاً بكوب من الماء الساخن والليمون.

ولكن السؤال هنا، لماذا يبدأ هؤلاء الأشخاص يومهم بالماء بدلاً من القهوة؟

 عادة صباحية للانتاجية

كات كول

الماء أفضل عادة صباحية لتصبح أكثر إنتاجية

قام موقع بزنس انسايدر بسؤال خبيرة التغذية “رانيا بطاينة ” عن الفوائد المحتملة لشرب كوب من الماء في الصباح قبل تناول أي شيء، وقد قامت بسرد مجموعة من النصائح لهذا الأمر وتحدثت عن الفوائد الكبيرة التي يعود بها كوب الماء على جسمك وعقلك عند شربه فور الاستيقاظ من النوم كل يوم. وهنا هذه الفوائد التي تحدثت عنها خبيرة التغذية رانيا.

 عادة صباحية للانتاجية

 

شرب الماء صباحاً يساعد على الفور في ترطيب الجسم

من 6 – 8 ساعات من النوم ليلاً هي فترة طويلة يستغرقها الجسم دون استهلاك المياه، وشرب كوب أو اثنين من الماء فور الاستيقاظ يكون وسيلة جيدة لترطيب جسمك بسرعة. تقول رانيا :” معظم الناس يشربون القهوة في الصباح، على الرغم من أنها مصدر جيد لمضادات الأكسدة، إلا أن الماء يمكنه أن يبلي أفضل في ترطيب الجسم”.

فوائد شرب الماء 110153

شرب الماء أول شيء في الصباح يزيد مستوى اليقظة

“واحدة من أكبر مؤشرات الخمول أو انخفاض الطاقة هو أن جسمك يكون جاف”، وتقول رانيا “المياه تساعد في تنظيم الجسم ووظيفة الدماغ، كما وترتبط ارتباطاً وثيقاً في موازنة حالتك المزاجية”.

فوائد شرب الماء

شرب الماء أول شيء في الصباح يساعد في إعادة شحن الدماغ

عندما يتعلق الأمر بالإنتاجية اليومية، فإن الترطيب أمر بالغ الأهمية، حيث يتكون الدماغ البشري من 73% من الماء، وتقول رانيا، إن بقاء الجسم رطب هو أمر ضروري للحفاظ على النشاط الأمثل للدماغ.

فوائد شرب الماء

شرب الماء أول شيء في الصباح يساعد على مكافحة الأمراض

عندما تكون نائماً فإن جسمك يعمل على إصلاح بعض الخلايا التالفة وإنعاش الوضع. تقول رانيا، خلال هذا الوقت، يكون من الصعب لجهازك المناعي التخلص من السموم، ولكن عن طريق شرب الماء عند الاستيقاظ فإنه يعمل على تسريع عملية التخلص من هذه السموم.

فوائد شرب الماء

شرب الماء أول شيء في الصباح يسرع بدأ عملية الأيض

استقبال الكربوهيدرات والبروتينات الضرورية يومياً، لا يمكن نقلها في جميع أنحاء الجسم بشكل أفضل وأسرع، من دون وجود كمية كافية من الماء في الجسم، لذلك فإن الماء يساعد في عملية الأيض أو التمثيل الغذائي، وتقول رانيا إن الماء أيضاً يساعدك في تحسين نظام الدايت الخاص بك، إذ إنه عندما لا تحصل على كمية كافية من الرطوبة في جسمك، فإنك بالتالي تخلط بين العطش والجوع، مما يدفعك لتناول كمية طعام أكثر.

 

المصدر

هذا الموضوع عادة صباحية من 30 ثانية يقوم بها كبار المدراء التنفيذين ليصبحوا أكثر إنتاجية ظهر على شبكة أبو نواف.


Read in browser »
share on Twitter Like عادة صباحية من 30 ثانية يقوم بها كبار المدراء التنفيذين ليصبحوا أكثر إنتاجية on Facebook

السعرات الحرارية بين الوجبات السريعة والوجبات الصحية!

By محرر١ on Oct 01, 2015 02:12 am
السعرات الحرارية

السعرات الحرارية في طعامنا لا تعتبر بالأمر المهم عند الكثير من الشباب خاصة، فالجميع يطلب وجبته ولا يهتم تمامًا بما تحتويه من سعرات حرارية. ولكن في سبيل توضيح مدى صحة الطعام الذي نأكله، في هذا الموضوع سنعرض عليكم وجبات تحتوي على 200 سعرة حرارية فيها، ويمكنك أن تقارن كمية الطعام الطبيعي والصحي بغيره من الطعام الغير صحي مثل الوجبات السريعة.

قائمة الأطعمة وفرق السعرات الحرارية

السعرات الحرارية

200 سعرة حرارية من النقانق، مقابل 200 سعرة حرارية من الجزر.

 

سعراط الطعام الحرارية

200 سعرة حرارية من التفاح مقابل 200 سعرة حرارية من الشيبس

 

سعراط الطعام الحرارية

200 سعرة حرارية من الكرفس، مقابل 200 سعرة حرارية من الكيك

 

سعراط الطعام الحرارية

200 سعرة حرارية من ساندويش لحم، مقابل 200 سعرة حرارية من البروكلي

 

سعراط الطعام الحرارية

200 سعرة حرارية من الآيس كريم، مقابل 200 سعرة حرارية من الكيوي

 

سعراط الطعام الحرارية

200 سعرة حرارية من الفطائر، مقابل 200 سعرة حرارية من العنب.

 

سعراط الطعام الحرارية

200 سعرة حرارية من الحلوى، مقابل 200 سعرة حرارية من المشمش المجفف.

 

سعراط الطعام الحرارية

200 سعرة حرارية من الشوكولاته، مقابل 200 سعرة حرارية من الشمام.

 

سعراط الطعام الحرارية

200 سعرة حرارية من البطاطس، مقابل 200 سعرة حرارية من الفليفلة.

 

سعراط الطعام الحرارية

200 سعرة حرارية من الزبدة، مقابل 200 سعرة حرارية من البيض.

 

المصدر.

هذا الموضوع السعرات الحرارية بين الوجبات السريعة والوجبات الصحية! ظهر على شبكة أبو نواف.


Read in browser »
share on Twitter Like السعرات الحرارية بين الوجبات السريعة والوجبات الصحية! on Facebook




Recent Articles:

أشياء غريبة عُثر عليها في حقائب السفر المفقودة
أجمل مراكز اللياقة البدنية في العالم
هل الضحك معدي ؟ .. شاهد هذا المقطع
فيديو لـ اغبى حرامي بالعالم !!
فيديو : كلب يفوز بجائزة ابشع كلب بالعالم .. ولديه ٣٠ الف متابع على انستغرام






This email was sent to majedmj.vivi@blogger.com
why did I get this?    unsubscribe from this list    update subscription preferences
My Page · Saudi Arabia · P.O. Box 140 · Riyadh 11411 · Saudi Arabia

Email Marketing Powered by MailChimp

تعليقات

المشاركات الشائعة